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Fit & Low Carb
Crepioca Fit de Queijo e Peito de Peru
A queridinha do mundo fitness! Mistura de ovo com goma de tapioca recheada com queijo derretido e peito de peru.
⏱️ Tempo: 8 min
📊 Nível: Muito Fácil
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1 porções
🛒 Ingredientes (Checklist)
👩🍳 Modo de Preparo Passo a Passo
1
Em uma tigela, bata o ovo com a tapioca, o requeijão e uma pitada de sal até ficar homogêneo.
2
Despeje em uma frigideira antiaderente aquecida em fogo baixo.
3
Quando o disco estiver firme, disponha o queijo e o peito de peru em metade da massa.
4
Dobre a crepioca ao meio, deixe o queijo derreter por 1 minuto e sirva quente.
💡 Dica do Chef
Adicionar chia ou semente de linhaça na massa aumenta as fibras e diminui o índice glicêmico!
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